CrediSIS promove autocuidado e conscientização com a Caminhada do Outubro Rosa

Colaboradoras se reuniram no Beira Rio Cultural, passando pela BR-364 e avenida Brasil, até a unidade
CrediSIS Jicred e depois retornaram ao ponto de partida (Foto: Aline Zago/Arquivo Pessoal)

No último sábado (5), colaboradoras do CrediSIS participaram da Caminhada do Outubro Rosa, uma atividade que simboliza o mês dedicado à prevenção e à conscientização sobre o câncer de mama. O evento teve início no Beira Rio Cultural, às 6h30, e percorreu a marginal da BR-364 e a avenida Brasil, indo até a unidade CrediSIS Jicred na avenida Maringá, no cruzamento com a rua Presbítero Honorato Pereira (T-7), e retornando ao ponto de encontro.

O CrediSIS se preocupa com a campanha Outubro Rosa, que vai além da simples prevenção. Este também é um momento para refletirmos sobre a importância de cuidar da saúde, como destacou Flúvia Duarte Ozame, analista de Soluções de Negócios do CrediSIS.

"A caminhada foi um momento de descontração, mas também de informação. É fundamental lembrar que esse cuidado não deve se restringir apenas ao mês de outubro, mas deve ser uma prática constante em nossas vidas. Pequenas escolhas diárias, como a prática de atividades físicas e hábitos saudáveis, além da realização periódica de exames preventivos, podem moldar nossa saúde e fazer toda a diferença", afirmou Flúvia.

Antes do percurso, participantes realizaram exercícios e alongamentos no Beira Rio Cultural,
garantindo preparo físico para a participarem da caminhada (Foto: Aline Zago/Arquivo Pessoal) 

Antes da caminhada, todas puderam se aquecer e alongar em uma atividade com músicas, garantindo uma preparação divertida e saudável para a caminhada. Para finalizar, um café da manhã foi compartilhado entre as participantes.

"Como mulher, sinto-me profundamente valorizada por iniciativas como essa. A Caminhada do Outubro Rosa nos reuniu para um momento de descontração, mas também nos inspira a cuidar de nossa saúde. Prevenir é fundamental e assim nos lembramos que o autocuidado deve ser uma prioridade em nossas vidas. Todos os dias enfrentamos pequenas escolhas que impactam nossa saúde”, lembrou Lidiane Gomes de Oliveira, analista de Seguros da Corretora do Sistema CrediSIS.

Além da caminhada, foram compartilhadas mensagens inspiradoras que enfatizavam a importância do autoexame e das consultas médicas regulares para a prevenção do câncer de mama. Essas mensagens visavam informar e incentivar as colaboradoras a adotarem hábitos saudáveis.

“Compartilhamos essas mensagens importantes e também o banheiro feminino da Central foi decorado com informações sobre a campanha. Criar um ambiente que lembre nossas colaboradoras sobre a importância da prevenção é essencial. A informação também é uma ferramenta poderosa contra a doença", destacou Kenia Carolina Pires Camilo, diretora Administrativa e Financeira do CrediSIS.

Ainda no âmbito da conscientização, uma palestra educativa será realizada no dia 16 de outubro, com a participação do médico oncologista Dr. Elias Cosmo, com o tema “Outubro Rosa: Mulher, seu corpo, sua vida: vamos falar sobre o Câncer de Mama?”, que abordará a relevância do autoconhecimento e a importância de estar atenta à saúde.

Dados sobre o câncer de mama no Brasil

O Instituto Nacional de Câncer (INCA) prevê que 2024 será encerrado com o registro de 73 mil novos casos de câncer de mama. A estimativa de risco é de 66,54 casos a cada 100 mil mulheres, e apenas cerca de 1% dos casos ocorre em homens. Segundo a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica, os índices de cura podem chegar a 90% quando a patologia é identificada em seu estágio inicial.

Mesmo com sua importância, o autoexame não é a principal forma de detecção do câncer de mama. A realização regular da mamografia é indispensável. A recomendação do Ministério da Saúde é a realização anual dos exames de mamografia e ultrassonografia a partir dos 40 anos, fundamentais para detectar eventuais tumores ainda em estágio inicial e iniciar o tratamento o quanto antes.